곶감은 감을 자연 건조해 만든 전통 간식으로, 단맛과 쫀득한 식감이 매력적인 동시에 다양한 건강 효능을 지닌 슈퍼푸드입니다.▣ 주요 성분당분: 천연 포도당, 과당 → 빠른 에너지 공급식이섬유: 장운동 개선, 변비 예방비타민 A & 베타카로틴: 시력 보호, 피부 건강, 항산화 작용타닌: 항산화 효과 및 지혈 작용칼륨: 나트륨 배출을 도와 혈압 조절무기질: 칼슘, 마그네슘 등 다양하게 함유🍊 곶감의 효능 요약 ▣ 면역력 강화베타카로틴과 비타민A가 풍부하여 체내 항산화 작용을 높여주고, 면역 기능을 향상시켜줍니다.▣ 장 건강 개선풍부한 식이섬유가 장 운동을 활발하게 해주어 변비 예방에 좋습니다.▣ 피로 회복과 에너지 보충천연 당분이 풍부하여 빠르게 에너지를 보충하고, 운동 전후 간식으로도 적합합니다.▣ 고혈..
